一般大便稀溏不成型，常因为脾胃虚弱消化不良有关。需要去当地正规综合性医院消化科就诊检查明确。需要注意肚子保暖不要受凉刺激。建议不要剧烈运动劳累。注意休息不要经常熬夜工作劳累。建议饮食清淡规律易消化吸收，避免吃辛辣刺激生冷食物。应用一些补脾益肠丸，培菲康等药物治疗观察看看。