用芦荟来治疗便秘的吃法主要是：将芦荟榨成汁或者磨成果泥后进食，或者将芦荟切成条后直接进食。因芦荟中富含膳食纤维素，而且所含的芦荟苷和芦荟大黄素都有促进肠管蠕动的作用，所以能够有效的缓解便秘的症状，是调理功能性便秘比较常用的一种食材。