可以遵医嘱服用通便的中成药调理，大便干燥可能是不良的饮食习惯造成的，和饮食量太少也有很大的关系。在平时要多喝蜂蜜水或者温开水，还要多饮用酸奶等食物，有助于调理自身的肠道，同时还可以帮助消化。饮食上要多吃纤维素含量高的食物，比如新鲜的果蔬，尽量不要吃硬性或者刺激性的食物。