一般是按摩肚脐部位，但是在按摩的时候要以顺时针的方式，同时还要注意按摩的力度，避免对脏器官造成压迫。适当的按摩能够促进胃肠道蠕动，减轻便秘引起的大便干燥和排便困难现象。但是对于大便严重干燥的患者，需要通过合理的饮食习惯进行改善，在平时饮食上多吃火龙果和香蕉等具有润肠通便作用的食物。