通常可以适当的吃些绿豆芽，还可以吃一些黄豆以及黄豆芽，通常可以起到缓解便秘的症状，可以补充宝宝身体所需的营养。如果宝宝患上便秘，在日常生活中应多给宝宝喝些温水，还可以在水中适当的加些蜂蜜，通常可以起到缓解便秘的症状，另外也应注意宝宝局部的清洁与卫生，避免出现肛门疼痛的症状。