为什么补钙会便秘

(女,34岁)前两天我去医院做全方面体检时,医生说我出现了轻度缺钙,一直在通过饮食补钙,但是出现了便秘,为什么补钙会便秘?

精选回答

雷麸尔副主任医师

邵阳市中心医院「三级甲等」 肛肠外科

可能是服用药物的副作用引起的,最好先停止一段时间补钙,出现便秘症状后可以通过饮食进行调整,饮食上可以多吃一些香蕉、猕猴桃、火龙果、山药等,这些食物中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,使大便干结和排便困难的症状尽快得到改善。对于病情比较严重的患者最好在医生指导下口服润肠通便药物治疗。

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