直肠手术后1个月食谱一般可以正常饮食，是最好以流食或半流质食物为主，比如进食一些小米粥、大米粥、南瓜粥、鸡蛋羹、鸡汤、纯牛奶流质性食物，但是一定要控制好量，避免大量食用，对胃肠道蠕动增加负担。减少摄入生冷油腻刺激性的食物，适当到户外进行活动，对术后恢复有所改善和帮助。