出口梗阻型便秘可以吃泻药或者甘露醇进行治疗，使症状尽快缓解。出口梗阻型便秘通常是由于盆底肌功能发生障碍引起的，也可能是由于不良的生活习惯造成的，比如久坐，要及时到医院进行诊断，确定病因，对症下药，否则症状加重可能会引起食欲下降和头晕、头痛的现象。通常要改善不良的饮食习惯，多吃粗纤维的食物，比如玉米和高粱。