这种时候首先要用药物来帮助大便排出来。先缓解患者的痛苦。如果如果使用药物还是排不出来，就要及时的到医院就医，可能会是肠道引起的病变。只是上火导致的困难，这种情况下就应该需要通过长期的饮食来改善避免再次发生，需要饮食规律，作息正常，保持好每天排便的习惯，吃些易消化的食物，忌烟酒辛辣。