一岁宝宝大便拉硬疙瘩通常是因为吃的东西太多肠胃无法消化导致的。可以在医生的指导下给宝宝喂食适量的益生菌调理肠胃，而且还可以促进肠胃蠕动，缓解便秘的情况。一岁宝宝大便拉硬疙瘩还可能是因为体内上火引起的，可以给宝宝适当的多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜泥和水果泥。