产后大便干硬一粒一粒的，可能是喝水少，大肠干燥引起的，也有的是缺乏多种微量元素引发的，肠道蠕动过慢也会导致大肠干燥的情况。患者可以多吃含维生素丰富的水果和蔬菜，能有效的促进肠胃蠕动来缓解症状，还可以通过穴位按摩来缓解。日常多喝温水，以清淡食物为主。