吃完饭后就肚子疼想大便拉完肚子就舒服了，可能是慢性的肠胃炎导致的症状，也可能是食用了过于生冷或辛辣等刺激性的食物引起的现象。患者在平时要养成良好的生活作息，饮食清淡，避免辛辣或生冷等刺激性的食物，在平时也可以积极的进行体育锻炼，放松心情，促进身体的血液循环。