吃紫薯是不会导致患者发生便秘的，反而会改善便秘的症状。主要是因为紫薯中的维生素、淀粉以及纤维素等都比较丰富，食用之后可以帮助促进肠道的蠕动。平时可以多喝水，多吃一些粗纤维含量的食物，以及一些可以帮助排便的食物，例如香蕉、芹菜、蜂蜜水等，同时配合一些适当的体育锻炼，这样可以防止出现便秘或改善便秘。