直肠指检是将食指插入肛门内，从而了解直肠内的情况。直肠指检前患者要排空大便，若摸到肿块，需要结肠镜的检查，来明确病因，进行针对性的治疗。患者在日常生活中饮食要规律与均衡，以清淡易消化而富有营养的食物为主，禁忌辛辣刺激，油腻，油炸及生冷的食物。同时要保证充足的睡眠，避免熬夜及劳累。