一吃大蒜就大便主要是肠胃功能比较虚弱所引起的，也可能是对大蒜过敏刺激肠胃所导致的这种情况，如果长时间消化不良或者是对食物刺激肠胃都会导致一吃大蒜就出现排便的习惯。口服一些益生菌，益生菌可以调理肠道菌群失调，可以改善腹泻的症状，这方面还是要特别的注意，不要吃一些刺激性的食品。