出现这种情况应该是体内湿气造成的，使肠胃功能变弱，也不排除是肠道病变，如果担心的话，还是要去进行检查排除疾病的变化。如果肠道检查没有什么异常的话，就不必要担心，可以长期的用饮食来调理这种情况。平时吃一些易消化的食物，可以通过中医排湿来调理身体，经查的锻炼忌烟酒，长期这种生活方式能达到很好的效果。