通便灵胶囊一般在服用24小时后可以起到排便的作用。如果连续服用三天还是没有效果的话，建议更换其他药物或者去肛肠科就诊。在服用药物的同时建议平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，多吃蔬菜水果、粗粮等高纤维食物，平时积极的运动，可以促进胃肠道蠕动，有利于排便。