可以通过口服调理肠道菌群的药物来进行治疗，主要是针对肠道菌群紊乱所引发的大便不成形和腹部胀痛的症状，也能改善肠道内的微循环，抑制有害细菌滋生。如果是由于湿热气过重所引发的大便不成形症状，就需要通过口服排寒祛湿和促进胃动力的药物来进行治疗。在饮食上要多吃一些含有膳食纤维素比较丰富的水果和蔬菜。