干活劳累手脖子局部疼痛不适。考虑因为经常干活劳动手腕局部劳累损伤引起。需要注意休息避免手腕剧烈活动负重劳累。可以考虑手腕局部热敷、按摩、烤电理疗缓解疼痛不适。应用一些活血止痛贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗。建议饮食清淡规律加强营养，少食用辛辣刺激食物。避免抽烟喝酒。不要工作劳累。