手腕筋包一般需要对局部反复按压能揉开，同时要避免用力按压，可能会造成局部产生压迫感，从而会引起感染等现象。手腕筋包可能是经常做重体力活所引起，也可能是出现了慢性劳损或者是腱鞘囊肿所造成，会引起局部出现疼痛以及发红等症状。必要情况下可以去医院通过手术方式把局部囊壁切除得到改善。