按摩手指能够促进血液循环，能够避免手指出现麻木之类的情况，而且还能够缓解因为不良姿势而导致的肌肉疼痛。其实人手部参与的活动相对来说是比较多的，适当的按摩一下手指部位，能够一定程度上活血化瘀，使得手指的肌腱关节很大程度上得到放松，对人体的健康是有着很大好处的。