通常如果是手腕处的筋比较疼痛，这种情况大部分与腕管综合症有关系，说明是局部的肌肉韧带遭到了重力的刺激而引起肿痛。这种疼痛一般只要是注意休息保养，尽量的减少劳累的工作，都是会慢慢的好转。暂时应该减少手的过度活动。也可以联合外用的一些消肿止痛的酊剂，有消肿止痛效果。