有可能是得了类风湿性关节炎引起的，也有可能是骨性关节炎导致的。需要到医院骨科做一个全面性的检查，明确病情以后再进行治疗，当关节受到外伤也会出现关节疼痛。治疗期间要做好身体保暖工作，还要适当的到户外去锻炼身体，锻炼自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在20分钟以上，可以做有氧运动。