一般是血液循环不畅造成的，同时和长时间行走或者是站等因素也有关系，另外也可能是受到了外力挤压造成的，会导致患者有淤青的表现。在生活中可以通过热水泡脚的方式改善病情，能够加速局部的血液循环，同时要穿宽松舒适性好的鞋子，避免穿太窄小的鞋。必要的时候可以到正规医院做全面的检查确定病因。