这应该是你的这个位置有一些炎症造成的，比如说腱鞘炎或者是局部的软组织出现了一些炎症，这种情况下要注意多休息手，不要提重物之类的，还有不要过于的劳累，不要着凉，不要长时间的保持一个姿势可以使用热敷，促进这部分的血液循环，还有口服一些消炎镇痛的药物。