在24小时之内可以对局部进行冷敷收缩血管，减轻血液循环和肿胀，也可以口服活血化瘀和消炎止痛类的药物进行治疗。要注意局部的伤口，可以用生理盐水进行清洗避免出现感染现象，如果伤口比较大可以到医院进行包扎治疗。在恢复期间不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。