干活出现左手扭伤，尤其是大拇指一动腕部疼痛，考虑还是局部关节韧带扭伤后出现水肿疼痛，目前主要还是进行24小时之内的凉水冲洗，然后进行冰敷，过一天后可以进行局部热敷活血通经络膏药治疗，注意避免再次用力出现二次损伤，同时加强舒筋活血片等药物调理治疗。