这种情况应该是白天的时候过于劳累，比如说长时间的站立或者是剧烈的运动之后，可能会有这种冲动的情况，这是正常的，只要注意好好的休息就行，不需要另外的进行处理，另外也有可能是缺钙的现象，如果出现缺钙的情况，应该要注意补充钙质。