手指杵了肿了弯不过来，有可能是局部软组织损伤。可以用局部热敷，外用云南白药喷雾剂、红花油或正骨水来舒筋活血。还可以口服一些活血化瘀的药物，配合热敷或理疗的方式消肿。如果症状没有减轻，要去医院拍片检查一下。患者平时要多注意休息，不要用手过度。