可以通过按摩食指、中指和小指等，通过按摩可以促进肝脏内的毒素快速的排出，也可以缓解肝脏功能异常引起的四肢乏力以及食欲下降或者是头晕目前的症状，同时也可以提到调理肝脏改善肝脏功能的作用。但是在按摩的时候一定要注意力度，避免过度的用力导致皮肤出现损伤。在日常生活中也要忌烟忌酒，避免长时间的熬夜。