运动后导致手指发胀，这是属于一个正常的现象，因为运动的时候它的毛细血管扩张就会引起手部发胀，而且运动的过程中会加快心脏的超重和心脏的输出率，会使手指其他部位出现肿胀，这些都是属于是正常的生理状态，所以不需要过度担心，停止运动它就会有明显的缓解，如果停止很久手指症状并没有缓解的话，就又可能是手部的毛细血管回流受限而引起血瘀，可以建议热敷来改善局部血液循环，来改善运动后手指发胀的情况。