瘦手指上的肉可以涂抹护手霜按摩双手。用一只手按摩来按摩另一只手，改善手部血液循环、长期坚持、可以起瘦脂效果。也可以长期弹钢琴，使手部的血液促进循环，可以使手指瘦下来。也可以多做屈脂、手指操，握拳坚持半分钟，再用力张开，反复重复坚持动作，长期坚持，可使手指变的修长。