有可能是神经系统出现病变的预兆，也有可能是感冒引起的。当肌肉痉挛的时候也会导致手指跳动，手指跳动的时候要调整好自己的心态，避免产生焦虑的心理，不要生气或者着急。在平常生活中要多吃含蛋白质和脂肪酸的食物，可以补充体内的营养。还要多吃些新鲜的蔬菜和水果，来补充体内维生素。