手腕筋断了日常可以吃些清淡的饮食，例如当季蔬菜以及当季的水果，还可以吃些瘦肉以及豆制品等。在患有该疾病期间，日常饮食要忌食酸辣和燥热的食物，另外过于油腻的食物最好也不要吃，避免影响到身体的消化吸收。并且日常也可以遵循医嘱服用活血化瘀的药物，能够加快韧带愈合的速度。