可以通过局部热敷或者是口服消炎药物来进行治疗是比较好的。手腕骨膜损伤有可能是用力不当或者是受到撞击之后引起的，会出现局部肿胀和疼痛等症状，需要及时到三甲医院的骨科拍片检查来判断病情，可以在医生的指导下，针对性的调配药物治疗。用药期间还要做好手腕部位的保护。