排除外伤的因素外，小拇指下方疼痛多为软组织相关疾病导致，最常见的为软组织的无菌性炎症，是由于长期的慢性劳损等导致。可以自我检查一下，如果有硬物存在，也不排除存在囊肿的可能性，特别是腱鞘囊肿。可以暂时局部使用相关药物治疗，比如外用非甾体类消炎药软膏涂抹，局部热敷。如果有肿块存在，可以做肿物的彩超检查，以便明确诊疗。