是比较准确的，但是人体的温度会受到环境淋浴室的影响，另外再穿的太少时也可能会影响温度。测温枪只能够作为参照，如果出现了感觉发烧的现象，还可以采用腋下测量或者口腔测量等方式来检测体温。当体温没有超过38.5度左右，遵医嘱通过物理降温法治疗，比如毛巾冷敷等方式，平时要注意自身的保暖。