一般骨折都需要复位固定一个半月以后。经过去医院复查可以拆除固定器后，就可以慢慢的开始进行一些锻炼了，患者在刚开始锻炼时应该会有一点疼痛，主要是因为在固定期间，脚部活动量少，造成了肌肉萎缩，锻炼力度可以一点一点增加。锻炼的同时也可以对局部进行热敷，这样可以增加血液流畅。