左边脖子歪头有根筋很疼，可能是因为落枕引起的，或者是由于晚上睡觉时姿势不当造成的，出现这种情况可以不用太过于担心，可以用按摩、针灸的方式逐渐缓解。还有可能是因为肌肉拉伤造成的，可以在医生的指导下，服用一些营养神经的药物进行治疗，症状也会逐渐减轻。