土鳖虫怎么吃长骨头快

(女,30岁)前段时间在外出的时候出了车祸而导致膝盖的部位出现了骨折,听朋友说可以通过适当的使用一些土鳖虫,能够促进骨头快速的生长,土鳖虫怎么吃长骨头快?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

土鳖虫可以直接用来煎炸,或者是制作成汤剂等可以让骨头快速的增长。土鳖虫具有活血散瘀和续骨接骨的作用,使用以后能促进骨骼快速的生长。另外在骨折期间患者也可以适当的多吃一些钙比较丰富的食物,比如虾米、虾皮、骨头汤和排骨汤等多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,避免进行剧烈的运动,定期到医院进行复查。

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