不会自愈。膝盖摔伤容易造成软组织损伤，需要遵循医嘱服用活血化瘀的中药来进行治疗，有助于改善病情。如果摔伤的程度比较严重，容易诱发骨折，需要配合医生用石膏进行固定，有利于病情的恢复。期间也需要结合热敷或理疗的方式来缓解疼痛。同时要注意多休息，避免下床活动，以免发生骨头错位。