可以在医生指导下口服消炎镇痛的药物来进行治疗，也可以到正规医院通过针灸、热敷、按摩等方法来进行理疗，能用来减轻肩颈炎症的症状。肩颈发炎很可能是肩周炎，颈椎病等原因所导致，可能与长时间低头工作，保持相同的姿势都有密切的关系。生活中要注意局部的保暖，避免着凉，以免病情加重。