可以通过热敷以及推拿方式能够促进局部血液循环，帮助疼痛症状得到改善，还可以通过口服非甾体类消炎止痛药物进行治疗。在治疗期间需要限制肘关节部位活动，可能是长期做重体力活或者是局部受到外伤所引起，也可能是关节之间磨损受到刺激所诱发。如果症状比较严重时，还可以选择关节穿刺抽取积液方式来改善。