可以通过胸椎减压法，能够帮助症状得到改善，能够让胸椎纵向压力可以缓解，对胸椎产生刺激，同时能够放松胸椎局部软组织，能够帮助病情得到改善，这种方法需要选择平躺仰卧位能够减小胸椎间压力。还可以通过按摩胸椎局部肌肉能够缓解疼痛，还可以起到活血舒筋作用，必要时还可以通过针灸以及牵引方式来改善。