大腿抬不起来一抬就疼有可能是神经性疼痛或者长期劳累引起，也有可能是缺钙或者椎间盘突出导致的。需及时到医院就诊，必要时可做核磁共振或腰部CT检查，在医生指导下服用调养神经或消炎等药物进行治疗。在治疗期间患者要多注意休息，减少活动量，多吃粗纤维、维生素的食物，做到饮食均衡。