问祛湿用什么泡脚好
详
（女，32岁）最近感觉自己体内的湿气较重，而且脸色泛黄，朋友建议我可以用泡脚来去除湿气。所以我想了解一下祛湿用什么泡脚好?
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
袪湿可以使用生姜水泡脚，效果还是比较好的。袪湿是中医的一种说法，指的就是去除体内的湿气，生姜是一种食药两用的食材，具有温中散寒、健脾除湿的功效，所以说可以用生姜水泡脚，能够起到加速下肢的血液循环，调理组织细胞的代谢功能，从而起到袪湿的效果。