可能是在生活中过度劳累，做了一些剧烈的活动，导致肌肉受到损伤引起的，不可能是出现了病变和缺钙的原因。具体情况需要到医院进行拍片检查，对局部进行热敷，疏通经络，促进血液循环来改善症状，也可以口服消炎镇痛类的药物，不要做剧烈的活动。多注意休息，随时查看局部的变化，保证充足的睡眠。