脚环无故疼可能是着凉、外伤、肌肉损伤等引起的，也可能是由于关节炎或者肌肉劳损造成的。要到医院进行详细检查，根据病因用药治疗，如果是炎症造成的，需要口服消炎抗感染药物进行治疗。平常要做好保暖措施，避免着凉，不要剧烈运动，容易受到外伤，可以进行适当的按摩或者热敷症状会缓解。