可通过理疗和口服药物治疗。可以通过局部热敷或者按摩等理疗的方法来改善，能加速局部的血液循环，有利于改善疼痛和肿胀的现象，对于疼痛比较严重的，就需要在医嘱下通过口服非甾体抗炎药来进行治疗，能够起到抗炎和镇痛效果。屁股里边的筋疼可能是腰间盘突出所导致的，可能与韧带松弛有关。