可以遵医嘱使用活血化瘀和消肿止痛类膏药来贴敷治疗。扭腰主要是用力有过度或者是用力不当等造成腰部组织出现损伤，当损伤严重时，也会牵扯到局部神经出现疼痛，就会引起屁股部位也会有疼痛情况。在急性发作期间主要是多休息，避免做一些剧烈运动以免损伤程度加重，严重时要遵医嘱口服消炎止痛药物治疗。